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  在炎热的夏天即便到了晚间,也还是觉得闷热难耐,尤其是出了一天汗的皮肤黏腻不适,更加重了烦闷的感觉。如何才能在暑夏的晚间做到身心清爽呢?

  暑夏晚间如何才能身心清爽

  1.杀菌、除臭的沐浴剂,也是一项新选择。

  流汗是身体调节体温的正常现象,汗本来无臭,但如果放任不管,其分泌物经细菌分解,就会产生汗臭味。因此,要杜绝汗臭味唯一的方法,便是彻底清洁流汗与细菌!

  如果你正苦恼不知如何消除恼人的汗臭味,晚上沐浴时,可以试试含制菌配方的沐浴剂或肥皂。

  2.夜晚肌肤保养,加强清洁容易出汗与T字部位。

  肌肤容易感到黏腻,是由于肌肤的水分与油份调节失调,皮脂增加的可能性增大,因此此时的肌肤保养,应给予肌肤补充水分,调整肌肤状况。

  选用能控制皮脂、有收敛效果的保养品,1周1~2次,自己进行居家护肤,可以彻底清除毛细孔的黑头粉刺与污垢,拥有清爽光滑的肌肤!

  3.当天的臭味,请当天消除!

  夏日最爱裸足穿凉鞋,因为不需穿袜子,脚汗就直接黏附在鞋子上,回到家如不好好清洁,细菌就会趁机在此繁殖温床。因此最好的方法便是用沾了中性洗洁剂的抹布,彻底清洁擦拭,使其自然干燥。

  高跟鞋则可用除湿剂、揉成团状的报纸塞入使其保持干燥,或是使用有除臭效果的喷雾剂,彻底清除当天的臭味。

  4.早晚泡脚,恼人的臭脚ㄚ不见啦!

  臭脚丫的形成是个人体质差异与饮食习惯不同,而形成体内溼热的情形。当这些溼热往下流动到脚底,会又使脚汗排出较多,于是就有臭臭脚丫。

  专家建议,用王不留行15g、明矾5g水煎后泡脚,早晚各1次,1次约15分钟,连泡2周,就会较为干爽,湿气下流的感觉也会减轻,臭味也会减少。