首页 > 资讯 > 保健养生 > 裙带菜泡一夜还能吃吗,裙带菜泡久了会中毒吗

  裙带菜是一种营养价值丰富的海洋藻类食物,很多人喜欢用来凉拌着吃,但是由于晚上做的没吃完,所以很多朋友问裙带菜泡一夜还能吃吗。那么,裙带菜泡久了会中毒吗?一起来了解下吧。

  裙带菜泡一夜还能吃吗

  不建议吃。

  一般来说,裙带菜泡一夜是不建议吃的,裙带菜食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,裙带菜中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。如果裙带菜经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。

  裙带菜泡久了会中毒吗

  尚未明确。

  裙带菜的食用禁忌

  裙带菜是一种性质寒凉的食材,那些脾胃虚寒或经常腹泻便溏的人群简直吃裙带菜,他们吃芹菜后会加重身体肠胃负担,容易让腹痛和腹泻的症状加重,也不利于身体对裙带菜中营养成分的吸收。

  好了,关于裙带菜泡一夜还能吃吗就简单分享到这了,大家在食用的时候不要泡制太久,海带也是一样哦。